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Unterarme-Training

Alles rund ums Thema Racing bzw. was in anderen Rubriken nicht wirklich passt,
aber zum Thema Racing gehört.

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Beitrag von Reinke »

Genau das Problem hatte ich auch. Ich habe folgendes gemacht:

Kurzhubgasgriff montiert
Verstellbare Lenkerstummel BKG 3D
Schaltautomat....

2 bis 3 x die Woche laufen gegangen und den Rücken trainiert.
Fahrstil auf mehr Beinarbeit umgestellt und damit die Unterarme entlastet.
Seit dieser Umstellung fahre ich viel entspannter, und ....schneller :-) und kann Runde um Runde drehen.............
Eine Zeit lang kannst Du die Sau einsperren, aber irgendwann will Sie doch wieder raus !!!
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