Das etwas andere Rennen --- Hackfressen specken ab...

[holle187]

Jungs allet jute beim "runterholen"

werd mit meiner Killerplautze auch mitmachen.

merke : nur ein Dicker ist ein guter f.cker

aber beachte: bist du dünn bekommst du ihn schneller rin

also Motivation für alle
http://de.youtube.com/watch?v=TiIz3Tkwa ... re=related

[fsracingteam]

Jungs allet jute beim "runterholen"

werd mit meiner Killerplautze auch mitmachen.

merke : nur ein Dicker ist ein guter f.cker

aber beachte: bist du dünn bekommst du ihn schneller rin

also Motivation für alle
http://de.youtube.com/watch?v=TiIz3Tkwa ... re=related

bist Du irre so nen Video zu posten... Da sind die Füsse ja nen Zuckerschlecken gegen!!

[Günni]

@All: Was für ein geiles Forum. Der Name sollte aber geändert werden. Brigitte4Fun...
.

ich wäre für

Schlemmen4Fun

hier noch ein paar Anregungen:

Grillrezepte - Fleich, Dipps, Snacks und Salate

* Focaccia con olive
* Schwertfisch
* Gegrillte Spareribs
* Grillspiesse
* Schweinefilet auf zyprische Art
* Marinierte Fleischspiesse
* Zitronen-Senf-Hähnchen
* Oreganohähnchen
* Hähnchenspieße
* Hähnchenbrust mit Senfkruste
* Rosmarin-Butter
* Knoblauchbutter
* Bohnen-Thunfisch-Salat
* Bunter Salatteller mit Äpfeln
* Kartoffel-Möhren-Salat mit Fetasoße
* Griechischer Nudelsalat
* Bunter Salat mit Pesto
* Marinierte Champignons
* Spargel-Kartoffel-Salat
* Paprika, eingelegt in Knoblauch und Petersilie
* Bruschetta I
* Erdnuss Sauce
* Tomato Salsa
* Saté Sauce
* Scharfe Orangensauce
* gekochte Banane-Curry-Sauce
* rohe Banane-Curry-Sauce
* Guacamole (Avokado) Dip
* Früchtesalsa
* Mango-Chutney
* Tzatziki
* Teriyaki-Sauce
* Salsa, scharf

uns dazu einen redlichen pfälzischen Riesling

Wolle wer soll das alles auf einmal essen??????????????????????????????
Davon kann man dann ab nehmen?????????????

[wheeliezxr]

[quote="Matthias"]Lieber Wolle,


das mit der Steckdose ist nicht Euer Ernst, oder???


@ungläubiger Schrotti

guckst du mal hier, ist sich Weltneuheit, damit kann man sogar unter Wasser aufzünden

setzen auch einige Enduro- und Cross- und sonstige Erdferkelteams ein.
Ist echt hilfreich wenn du von Dampfstrahlen kommst und die kiste will dich nicht mehr anspringen

[img]http://www.xanoxx.com/Bilder/Pics08/Xanoxx_web1.jpg[/img]
[img]http://www.xanoxx.com/Bilder/Pics08/Xanoxx_web2.jpg[/img][img]http://www.xanoxx.com/Bilder/Pics08/Xanoxx_web3.jpg[/img]


@ Chris + Lars

kaum bin ich mal ein paar Tage nicht da, muss ich mich durch 25 Seiten Augenkrebs-Material wühlen.
Boah is mir schlecht.

Aber der Vorsatz ist echt: CHAPEAU
(ich kämpf nämlich auch grad mit dem selben Thema)


Viel Erfolg


Mitleidende Grüße

wheelie

[svdb73]

Lars und Chris,

Ihr macht Euch wirklich verrückt!

Fettes Essen ist auch nicht gefährlicher als Motorsport. Ich hoffe Ihr seid trotzdem wieder dabei, beim coolen Grillfest im Party-Pool vorm Porno-Zelt.


[img]http://www.poho-racing.de/Public/PoolParty.jpeg[/img]

Also euer Bild scheint gerade um die Welt zu gehen.

Habe es heute per Email in der Firma erhalten, allerdings sind dort die HF's noch erkennbar

[Holger]

merke : nur ein Dicker ist ein guter f.cker

Ein guter Ficker wird selten dicker.

[bonsaifoerster]

Na Lars ..

Viel Spaß im Schnee, und komm nicht mit ´nem Kalkfuß zurüch, denn dann haste schon verloren..:O)


Ach so...
..den noch:

Ich war heute im Wald ein wenig joggen. Nach einiger Zeit fand ich einen riesengroßen Schwammerl. Den wollte ich natürlich mitnehmen. Aber der Pilz spricht plötzlich zu mir: "Wenn du mich nicht ausreißt, erfülle ich dir einen Wunsch!"
Ich willigte ein…:O)): "Ich wünsche mir Frieden in Afghanistan!" … so bin ich halt…(schön und reich.:O) ). DasSchwammerl meint: "Afghanistan? Wo ist denn das? Hast du nicht einen anderen Wunsch?" Blöder Pilz habe ich gedacht….
Ich: "Weiß ich auch nicht genau, aber im Fernsehen wird immer davon berichtet! Also gut, ein anderer Wunsch: Ich wünsche mir, dass du den Lars beim abnehmen hilfst und ihn gewinnen lässt, haste bestimmt schon gehört was da los ist…
Das Schwammerl sagt: "OK, hast du ein Foto dabei?"
Als ich ihm das Bild gezeigt habe, meint das Schwammerl: "Weißt du was, du joggst jetzt nach Hause, holst einen Atlas, und wir schauen nach, wo Afghanistan liegt!"

Ein Mädchen das war Pilze pflücken
und musste sich recht häufig bücken
…Scheiß Pilze jetzt stillt´se

Sers
Silvio

[HaWe Köhle]

man, drei Tage etwas gelernt und nicht im Forum und schon muss ich mehr als 10 Seiten lesen! Super.

Die Zusammenfassung von Hajo ist scho sehr gut.
@ Hajo
Hast Du das auswendig gemacht oder bist Du immer wieder zurückgesprungen?

Struck und Bremsnix Butter(Magarine beiträge sind gut. Habe ich jedoch in meiner Ausführung ziemlich vernachlässigt.

Ein Hauptproblem: Wir nehmen zuviel "verfällschte" Nahrungsmittel auf, ohne es zu wissen. Bei Fritten und Chips ist es uns ja schon klar. Aber in fast alles Fertiggerichten ist reichlich beigemischt. Dies gilt natürlich auch für Fast Foot.

Deshalb ja meine Empfehlung mit rohen Produkten. Hier hat eine Möhre für mich eine Favoritenrolle. Da sie sehr gut zerkaut werden kann, bzw. zerkaut werden muss, ist die Fahrungsaufnahme entsprechend langsam. Die Verdauung beginnt, so wie es sein soll, bereits im Mund.

Industriezucker ist nicht nur in der Herstellung wie Heroin. Den Zuckerbedarf kann man eben auch durch Fruchtzucker zu sich nehmen.
Lieder ist Industriezucker halt überall 'drin. Lest mal auf irgendwelchen Verpackungen von Lebensmitteln....

Salz - dann schon Jodsalz. Jedoch sind Gewürze usw. zum Würzen besser, wir wollen ja nicht versalzen!

Ach ja, wer über Sport verbrennen will und halbwegs fit ist: Der Stoffwechsel, die Versorgung der Muskulatur nicht mehr aus den Kohlehydratspeichern sonder aus dem Fettgewebe passiert beim Langlauf etwa bei Km 35 eines Marathons. also nach etwa 2 Stunden Belastung für die trainierten Läufer, beim Radfahren nach ca. 3 - 4 Stunden was dann (30er Schnitt mit dem Renner) auch wieder 90 - 120 km/h sind.

So stimmt dann schon, das man weniger essen sollte als man "verbrennt" um abzunehmen.

Um jetzt eine Wette kurzfristig zu gewinnen, macht man tatsächlich eine 14 Tägig Hungerkur. Überleben wir alle. Wers macht - sollte aber danach nicht wieder zuschlagen, sondern es als Chance nutzen. - Macht aber keiner, weder die Chance noch die Kur.

Aber hier wurde schon alles aufgelistet! - Bitte hört auch nicht auf sport zu machen.

Das Körpergewicht und die gesündere Ernährung sind ja nur ein Effekt. Letzendlich steigt ja die Lebensqualität.

Wer fühlt sich nach dem Sport schlecht?

Bin gespannt wie es weiter geht!

[Ketchup#13]

Moin!!
So, heute:
Lange geschlafen(ja ja Urlaub)
Kleine Portion Nudelauflauf
3 Mohrrüben
50min Stepper(hab ich schon erwähnt das daß ein Sch...ding ist )
Bauch und Rückenübungen ca. 25min
Hydraulische Geräte für Brust Rücken, Bi-und Trizeps:
6 Sätze a 30 Wiederholungen!

Zur Belohnung, Glückshormone, ne heiße Dusche und ein Erdinger Alkfrei
Bald geh ich in`s Bett, mir tut der Ar... weh

Ketchup#13
morgen früh wird gewogen

[r1duke]

Letzendlich steigt ja die Lebensqualität.

der HaWE bringt's auf'n Punkt

Bald geh ich in`s Bett, mir tut der Ar... weh

@Ketchup
bei Dir funzt der alte Seifentrick wohl immer noch