Das etwas andere Rennen --- Hackfressen specken ab...

[SP-12 Harry]

Ich hab gar nix gewonnen...lach
Habe gestern meinen 8 Wochen alten Crosswalker von Kettler schon zum zweitenmal völlig zerlegt. An einer Gußstelle gerissen...
Der Händler wollte das gar nicht glauben: "Was machen sie denn mit dem Gerät?"
"Guter Mann, mittlerweile die zweitschwerste Stufe und jeden Abend eine Stunde Kasalla! Aber das muss es doch abkönnen? Ist doch bis 110 kg Körpergewicht frei gegeben!"
Und dann noch von Kettler. Deutsches Markenprodukt!
"Wollen sie nicht lieber auf ein hochwertigeres Gerät umsteigen?"
"Logo, wenn sie mir preislich entgegenkommen?! Kann ja nicht alle drei Wochen hier hin kommen und sie müssen das Gerät wieder mit Neuteilen auffrischen!"
Mein Kettler-Teil kostete 300 Euro. Montag liefern sie mir jetzt ein Gerät, dass offiziell 800 Euro kostet und ich muss nur 175 Ocken drauf zahlen!

Jaaa...ich krieg sie alle klein! Hoffentlich ist nur meine alte K2 meiner neuen Fitness und Kraft gewachsen!!

[dude]

nicht, dass du hinterher nach nem richtungswechsel die stummel in der hand hast .

[Bundy]

Harry hat Oberarme wie Mammutbäume........

Ich war gestern auch mal wieder auf der Waage. Hab dank der Bilder auf Seite 1 seit Weihnachten auch wieder 8 Kilo weg, und das nur mit Mc-Verzicht, Schoko- und Spezi-Verzicht, und alle 2 Tage Krafttraining...

Danke ihr beiden!!

[Martin]

nicht, dass du hinterher nach nem richtungswechsel die stummel in der hand hast .

oder dass du aus Versehen das Moped um die Strecke trägst statt umgekehrt.

[Martin]

Ich war gestern auch mal wieder auf der Waage. Hab dank der Bilder auf Seite 1 seit Weihnachten auch wieder 8 Kilo weg,

Kann man durch kotzen so viel abnehmen??

[Ketchup#13]

Ich war gestern auch mal wieder auf der Waage. Hab dank der Bilder auf Seite 1 seit Weihnachten auch
wieder 8 Kilo weg,


Angeber

[Nasenbohrer]

hast endlich frische unterwaesche angezogen?

[Lars - Tough Guy 2009]

So Ihr Nasen,
am 5. Januar ging es los und es hat auch nur 7 Wochen gedauert, bis ich die albernen 10 kg runter hatte. Bei Chris war es etwa der gleiche Zeitrahmen.

Wie die meisten mitbekommen haben, waren wir vor Ostern in Valencia zum einrollen. Die dort beteiligten Hackfressen konnten schon meinen begnadeten Körper bestaunen.

Vor gut drei Monaten habe ich mir noch gedacht, was hast Du jetzt schon wieder unter zuviel Alkoholkonsum angestellt. Nach drei Tagen Valencia kann ich nur sagen, jedes Gramm und jede Stunde im Fitnessstudio haben sicht gelohnt. Wer mich noch mit 84 kg auf dem Motorrad kennt, weiß dass ich nach einem 20 min Turn extrem Schweißgebadet war und noch kaum Luft bekommen habe. Ganz zu schweigen nach einen 8 Stunden GEC Rennen, welches wir zu zweit zu Ende fahren mussten. Damals wollte ich nur noch sterben.
In Valencia war alles anders, nicht nur das ich nach 20 bzw. 30 min Turns mich super wohl gefühlt habe, sondern die Performance auf dem Motorrad hat einfach gepasst. Der ganze Ablauf war viel geschmeidiger und ist viel flüssiger gewesen.

Ich freue mich schon auf die Saison 2008 mit 10 kg weniger.

Das wichtigste ist der Wille die ganze Zeit zu dran glauben, auch wenn es zwischendurch nur kleine Fortschritte gibt.

Macht weiter so Ihr Nasen.

PS: Vor lauter abnehmen solltet Ihr aber nicht das Krafttraining vergessen.

Viel Glück und macht weiter so…

[dude]

jup, das hast du gut hingekriegt! wenn man von deiner visage absieht, bist du jetzt schon fast vorzeigbar .

der einzige, der jetzt noch völlig ausm rahmen fällt ist franz .

[Stoppie]

Lars, du machst mir Angst.