letztes Jahr nur einmal auf dem Track, dieses Jahr wirds nicht besser

Bandscheibenvorfall, die Saison ist wohl so gut wie gelaufen. Bin mal gespannt was der Doc meint

Knie Hocker ist scheiße, habe ich nicht lange durchgehalten. Habe seitdem im Büro zwei "Schaukelstühle". Der eine ist im Prinzip ein normaler Bürostuhl mit einem Gelenk unter der Sitzfläche, habe dadurch eine nach vorne geneigte Sitzposition, die Hüfte ist dauernd in Bewegung ==> das scheint gut für die Muskulatur zu sein.RatzeFummel hat geschrieben:Bisserl spritzen, bisserl turnen, Haltung verbessern, Kniehocker statt Stuhl.
Hat sich bei mir ca. 3 Monate hingezogen.
Bin seitdem latent gefährdet und habe immer eine Ausrede, wenns Schweres zu tragen gilt.![]()
Die Hüfte ist dauernd in Bewegung ? Das freut auch die FrauRatzeFummel hat geschrieben:Der eine ist im Prinzip ein normaler Bürostuhl mit einem Gelenk unter der Sitzfläche, habe dadurch eine nach vorne geneigte Sitzposition, die Hüfte ist dauernd in Bewegung ==> das scheint gut für die Muskulatur zu sein.