Körpergewichtsoptimierung

[Günni]

BMI?????? sonstiges Wissen????????????????ß
Ich muss essen , wenn ich Hunger habe!!! Basta. Moped ohne Benzin oder zu mager eingestellt funktioniert auch nicht!!!!!!!!!!!
Und n "Bäuchlein" wie ich, darf jeder haben , er muss ihn nur hart trainieren

[Tutti.1]

BMI?????? sonstiges Wissen????????????????ß
Ich muss essen , wenn ich Hunger habe!!! Basta. Moped ohne Benzin oder zu mager eingestellt funktioniert auch nicht!!!!!!!!!!!
Und n "Bäuchlein" wie ich, darf jeder haben , er muss ihn nur hart trainieren

Ich lach mich weg

[Günni]

Tutti wir ham doch schonmal in Oleben erfolgreich gepost miteinander.

[Tutti.1]

Tutti wir ham doch schonmal in Oleben erfolgreich gepost miteinander.

Müssen wir bei der Speedweek wieder holen.
Günni schöne Feiertage.

[Norman-1]

@ all

Ich finds toll wieviel sich bei mir gemeldet haben.Ich hoffe Euch gehts gut und Ihr seit Eurem Wunschgewicht näher gekommen.

LG

[Klaus69]

Zumindest die Tendenz zeigt nach wie vor nach unten!

Lieber in Ruhe abnehmen und das Gewicht hoffentlich auch halten als irgendwelche hauruck Aktionen...

[Norman-1]

Hast Recht Klaus.
Wichtig ist ein stetiges,langsames abnehmen um keinen Jojo-Effekt nach dem abnehmen zu bekommen.

Norman

[Norman-1]

Hi Leute,
danke für die vielen Korea-Einladungen

Schön wenn es Euch die Ernährungs-und Trainingsvorschläge was bringen.

@all deren PN´s ich noch nicht beantworten konnte...und die eine Antwort erwarten...ich bin fleißig am schreiben...


LG

[wheeliezxr]

Möcht mich hier auch nochmal für die super Betreuung bedanken - denke, dass ich mein Wunschziel erreichen werde.

CU im März

SG
wheelie

[Norman-1]

@ wheeliezxr

...danke für die Blumen...


LG