Abspecken und Fitnss über den Winter!

[jrvgsxr]

Hi mein Name ist Jason, das ist meine Erfolgsstory.
Rennen ist meine gröβte Leidenschaft. Leider wegen 10 kg uebergewicht, schlechte
Kondition, zu wenig Energie und Ausdauer entsprach mein Rennen nicht meinen Vorstellungen und Erwartungen. Obwohl mein Start immer recht gut war in der letzten Runde konnte ich nicht mehr mithalten. Mein Körper war schnell erschöpft, für Fitness wegen der Familie und zu viel Arbeit war keine Zeit.
Bis ich „Die Lösung“ kennengelernt habe, einfach, zu hause und für jeden man, so hatte sich alles verändert. Jetzt meine Leistung, Kondition und Ausdauer haben sich enorm verbessert.... für mehr Infos stehen wir gerne zur Verfügung unsere familien E-mail : van.beate@yahoo.de

[Milleäffchen]

Hi mein Name ist Jason, das ist meine Erfolgsstory.
Rennen ist meine gröβte Leidenschaft. Leider wegen 10 kg uebergewicht, schlechte
Kondition, zu wenig Energie und Ausdauer entsprach mein Rennen nicht meinen Vorstellungen und Erwartungen. Obwohl mein Start immer recht gut war in der letzten Runde konnte ich nicht mehr mithalten. Mein Körper war schnell erschöpft, für Fitness wegen der Familie und zu viel Arbeit war keine Zeit.
Bis ich „Die Lösung“ kennengelernt habe, einfach, zu hause und für jeden man, so hatte sich alles verändert. Jetzt meine Leistung, Kondition und Ausdauer haben sich enorm verbessert.... für mehr Infos stehen wir gerne zur Verfügung unsere familien E-mail : van.beate@yahoo.de

RTL2 3.30 nachts? Bin ich etwa eingeschlafen???

[schumacheru]

RTL2 3.30 nachts? Bin ich etwa eingeschlafen???

Nee - dann wär hier nicht so´n Dummfug sondern und ein spannendes Quiz: "Wir suchen heut Buchstaben mit "A"!!!"

Es ist echt nicht zu fassen!

[Totto]

Die Lösung der Blockierung ist die Lösung.



Oder wie Bruce Lee sagte: Be like Water my friend!

[Skyver]

Wem hat denn die Weihnachtszeit auch so übel zugesetzt? 3kg Plus

[Normen]

Wem hat denn die Weihnachtszeit auch so übel zugesetzt? 3kg Plus

Vernünftig essen! - habe über Weihnachten 1,5 kg abgenommen, jetzt sogar knapp unter 67kg.
Gab einen Tag Schnitzel und einen Tag Hase - es liegt nur an den Beilagen

Grüße Normen

[Norman-1]

...da hat der Normen nicht ganz unrecht...Beilagen zur falschen Tageszeit und der Speck setzt an...

Gruß Norman

[DerStaplerfahrer]

hab auch wieder ca. 2,5kg mehr drauf!!! Mist!!! Und das wo ich nu schon fast 6kg weg hatte

[Norman-1]

...wirst wahrscheinlich etwas mehr Kohlenhydrate gegessen haben,oder?Kohlenhydrate werden im Körper zusammen mit Wasser und Kalium gespeichert.Kann gut sein,das die Wasserspeicherung die 2,5kg ausmachen.

[Totto]

500 Gramm plus. Milka ist schuld.
Naja geh gleich zum Training.